Somatische Tools bei Angst
WARUM ES GERADE SO SCHWER IST, AUS DER ANGST RAUSZUKOMMENUND WAS DIR HELFEN KANN. In Anbetracht der momentanen Situation mit Corona, Ausgangssperren, finanzieller Ungewissheit… stecken viele Menschen mehr oder weniger dauerhaft in Angst, Sorgen und sich drehenden Gedanken fest. Um zu verstehen, warum und was wir dagegen tun können, braucht es das Verständnis darüber, wie …
