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Somatische Tools bei Angst
WARUM ES GERADE SO SCHWER IST, AUS DER ANGST RAUSZUKOMMENUND WAS DIR HELFEN KANN. In Anbetracht der momentanen Situation mit

Der therapeutische Tanz zwischen Spannung und Entspannung
In diesem Artikel geht es um ein Werkzeug, das in keiner therapeutischen Werkzeugtasche fehlen sollte – Das bewusste Pendeln z.B.

Wünsche & Ziele in der Körperarbeit
Wir können nicht bewusst verändern, was wir nicht wahrnehmen und verstehen. Was sind die wichtigsten Fähigkeiten & Werkzeuge für Körperarbeiter,

Ein Liebesbrief an Körperarbeiter
Dies ist ein Liebesbrief an die Körperarbeit. Und ein Liebesbrief an die Körperarbeiter: An all diejenigen, die immer wieder dem

3 Thesen zu Spiritualität und Trauma
In diesem Artikel möchten wir 3 Thesen zur Verbindung zwischen Entwicklungstrauma und Spiritualität beleuchten: These 1: Für viele Menschen (besonders

Beziehung vs. Technik?
In diesem Artikel geht es um die 70% die eine Session wirksam machen – und die anderen 30%: 30 %

Coaching-Tools für Körperarbeiter: Unterstütze Klienten beim Spüren & Fühlen
Wir können nicht bewusst verändern, was wir nicht wahrnehmen und verstehen. In der Körperarbeit heißt das: Klienten können nur (langfristig)

Ist das eine körperliche Verspannung oder emotionale Schutzhaltung?
Ein Problem, dass viele Yogalehrer*innen, Masseur*innen und Physios kennen: Wir arbeiten an einer Spannung im Nacken. –> Es wird besser.

Yoga-Lehrer im Spagat zwischen Sport und spiritueller Praxis
Dieser Artikel richtet sich an YogalehrerInnen, GruppenleiterInnen und alle, die ihre eigene Praxis selbstständig vertiefen wollen. Yoga hat sich als

Faszienketten lösen, Emotionen befreien Yoga feat. Holistic-Bodywork
Kennst Du das, wenn Du vor Freude platzt, Du die ganze Welt umarmen könntest?Wie wäre Deine Körperhaltung? Aufrecht? Dein Körper

Stress abbauen mit Yoga
Warum kommen Menschen zu uns ins Yoga?Da gibt es die körperlichen Gründe: Um beweglicher zu werden um einen Ausgleich zum

Die Gefahren von Yin Yoga
In diesem Artikel geht es um die Gefahren von Yin Yoga. Er richtet sich an Yogalehrer und Praktizierende. Dies ist