Unser Blog
Ist das eine körperliche Verspannung oder emotionale Schutzhaltung?
Ein Problem, dass viele Yogalehrer*innen, Masseur*innen und Physios kennen: Wir arbeiten an einer Spannung im Nacken. –> Es wird besser.
Yoga-Lehrer im Spagat zwischen Sport und spiritueller Praxis
Dieser Artikel richtet sich an YogalehrerInnen, GruppenleiterInnen und alle, die ihre eigene Praxis selbstständig vertiefen wollen. Yoga hat sich als
Faszienketten lösen, Emotionen befreien Yoga feat. Holistic-Bodywork
Kennst Du das, wenn Du vor Freude platzt, Du die ganze Welt umarmen könntest?Wie wäre Deine Körperhaltung? Aufrecht? Dein Körper
Stress abbauen mit Yoga
Warum kommen Menschen zu uns ins Yoga?Da gibt es die körperlichen Gründe: Um beweglicher zu werden um einen Ausgleich zum
Die Gefahren von Yin Yoga
In diesem Artikel geht es um die Gefahren von Yin Yoga. Er richtet sich an Yogalehrer und Praktizierende. Dies ist
TEIL 1: Was ist Trauma?
Du findest Teil 2 dieser Serie zur Unterscheidung zwischen Schock- und Entwicklungs-Trauma HIER. ‚Trauma’ ist zur Zeit ziemlich in. Psychotherapie,
Kann ich meine Klienten retraumatisieren?
Kurze Antwort: Ja, wir können Menschen retraumatisieren – während einer Massage, einer Yogastunde, einer therapeutischen Sitzung oder einer normalen Alltagssituation
Professionell mit Trauma umgehen
Trauma ist nicht nur zurzeit ein großes Thema, es ist ein Teil der menschlichen Existenz.Das was wir in der Vergangenheit
Hüftöffner, Stress & der Iliopsoas
Hüftöffner, sind sie auch Teil Deiner Yoga- oder Körperarbeitspraxis? Wenn ja, dann hast Du bestimmt schon mitbekommen, dass die Hüften
Entspannung ist ein aktiver Vorgang
In diesem Video geht es darum, wie (muskuläre) Entspannung funktioniert. In Holistic Bodywork betrachten wir Entspannung als aktiven Vorgang –
Trauma: Krankheit und Potential
In diesem Artikel geht es um langfristige Veränderung. Und warum wir in Holistic-Bodywork die neuen Entwicklungen der Traumatherapie mit einbeziehen
GENERALISTEN VS. SPEZIALISTEN
oder: „Sei kein Fachidiot!“
Wir sind Körperarbeiter … und es ist uns wichtig, dass wir darin kompetent sind: das wir unsere Techniken an den
