Holistic-Bodywork Ansatz

Containment und Resilienz

Grundlage für Therapie und ein erfülltes Leben Wir beleuchten in diesem Blogartikel: Was ist Containment? Was ist Resilienz & das Toleranzfenster Was ist der Unterschied zwischen einer Situation mit und ohne Containment? Wie ist das Verhältnis zwischen Containment/ Resilienz und Trauma/ Retraumatisierung? Wie fördern Containment und Resilienz persönliche Entwicklung? https://youtu.be/4GyKYvpe5iw Was ist Containment?   Containment …

Containment und Resilienz Weiterlesen »

Selbstbewusstsein stärken in der Arbeit mit Menschen

Warum Kompetenz allein nicht reicht – und was wirklich hilft. Viele “Therapeut*innen” kennen diese Gedanken:Fachlich weiß ich viel, mache ständig Fortbildungen…  und trotzdem fühle ich mich unsicher.Immer wieder melden sich innerlich Zweifel, ich bin festgefahren und traue mich nicht die Arbeit zu machen, die ich eigentlich machen möchte, mein “Herzensprojekt” zu verwirklichen. Manchmal habe ich …

Selbstbewusstsein stärken in der Arbeit mit Menschen Weiterlesen »

Faszien und Emotionen: Schlüssel zur Traumaheilung

  Mit Faszien arbeiten heißt, mit dem autonomen Nervensystem zu arbeiten. In der Körpertherapie und Körperarbeit spielt das Fasziensystem eine entscheidende Rolle. Es ist nicht nur eine wichtige strukturelle Grundlage des Körpers, sondern auch Träger von Emotionen und Erinnerungen. Die Faszien verbinden den Körper auf tiefster Ebene. Durch gezielte körpertherapeutische Arbeit können wir in ihnen …

Faszien und Emotionen: Schlüssel zur Traumaheilung Weiterlesen »

Entspannung

ist ein aktiver Vorgang!?

Wir können niemanden passiv entspannen, auch nicht die Muskeln anderer Menschen, z.B. durch Massage. Denn Entspannung benötigt passende Gegebenheiten, d.h. auch für muskuläre Entspannung brauchen wir ein aktives Signal vom Gehirn oder Rückenmark und genügend Energie in der Muskulatur in Form von ATP. Hier nochmal in diesem Videoausschnitt aus der Holistic-Bodywork Ausbildung von Pascal erklärt. …

Entspannung

ist ein aktiver Vorgang!? Weiterlesen »

3 Schritte zur Entspannung

Was braucht es, damit Menschen sich entspannen können? Was hat das Nervensystem damit zu tun? & Welche Strukturen sind besonders involviert? In diesem Video zeige ich dir einen Weg, wie du Menschen in die Entspannung führen kannst, die gestresst & angespannt sind. Hier sind die Abschnitte des Videos: 00:00 – Intro00:46 – Schritt 1 Co- …

3 Schritte zur Entspannung Weiterlesen »

Der Fehler westlichen Denkens über den Körper

Teil 5 der Videos über das Gehirn und die rechte Hemisphäre.  In diesem Video beleuchten wir eine Perspektive, die dem gesamten westlichen Denken zugrundeliegt: Der Körper ist eine Maschine. Wie behindert dieses Denken ganzheitliche Behandlungen? Und was sind hilfreiche Alternativen?  Hier sind die Abschnitte des Videos: 0:00 – Intro0:58 – Der Körper als Maschine3:14 – Warum …

Der Fehler westlichen Denkens über den Körper Weiterlesen »

3 praktische Tools und Tipps für klientenzentrierte Sessions

Im Videoblog dieses Monats möchten wir Euch einige Tools an die Hand geben, mit denen Ihr die Inteligenz des Körpers bewusst in Sessions mit einbeziehen könnt.  Dafür haben wir Com- & Decompaction aus der Osteopathie, Vibration, Zitter und Bewegungsimpulse entladen, aus der Traumatherapie, sowie Varianten von Spiegeln aus dem Coaching, für Euch aufbereitet:  1. Com/Decompaction …

3 praktische Tools und Tipps für klientenzentrierte Sessions Weiterlesen »

3 Tipps für mehr Körperintelligenz in Sessions

Teil 4 der Videos über das Gehirn und die rechte Hemisphäre. In diesem Video werden wir praktisch und erforschen, wie wir die Körperintelligenz aktiv in Sessions einbeziehen können: . Wie kannst Du bewusst mehr die Körperintelligenz einladen? Was unterscheidet strukturelle Körperarbeit von „Körper-Intelligenz-Arbeit“? Wie stellst Du Fragen so, dass der Körper antwortet? Hier sind die Abschnitte des …

3 Tipps für mehr Körperintelligenz in Sessions Weiterlesen »