Körperarbeit

Freeze verstehen & erkennen

Freeze verstehen Dieses Video bietet einen Überblick zur Polyvagal Theorie mit Schwerpunkt auf das den Freeze (dorso-vagale Aktivierung): 0:00 Intro

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In Kontakt sein

In passende Berührung und Kontakt zu finden, ist eine Kunst.  Warum Berührung so wichtig ist, kannst Du hier nachlesen. In

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Zwischenmenschliche Dynamiken

In diesem Monat behandeln wir das Thema der zwischenmenschlichen Dynamiken – sprich der ungünstigen und nicht-hilfreichen Muster, die zwischen Menschen

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Wut verstehen

In diesem Monat behandeln wir Wut. Dafür beleuchten wir in 4 Videos Wut aus unterschiedlichen Perspektiven: Wut als evolutionäres Überlebens-Programm

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2 Wege zur Körpertherapie

Im letzten Artikel haben wir die Unterscheidung zwischen Körperarbeit und Körpertherapie beleuchtet.  Heute möchten wir darauf aufbauend betrachten, wie Therapeuten

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